注意身体检查！ “强制控制要素”根据年龄组的

现在正是体检季节，很多人都有类似的经历。当你收到健康报告并发现一些“异常”指标时，你开始惊慌并猜测可能出了什么问题。 其实，体检时最好不要出现“异常”，但乍一看似乎不正常的指标，例如低血压或心率缓慢，实际上并不意味着有问题。乍一看“不正常”的指标可能会为您的健康加分。 体检结果发现异常。 这是否一定意味着有问题？ 低血压：血压低于 90/60 mmHg 通常称为低血压。如果你的血压在这个水平左右或略低于这个水平，并且你没有任何大脑供血不畅的迹象，例如头晕或意识丧失，或胸闷或呼吸困难等症状，则无需担心。研究表明高血压正常血压大于 90 毫米汞柱，低血压大于 60 毫米汞柱。该值越低，中风的风险越低。 心率缓慢：成年人的正常心率范围是每分钟60至100次。如果白天心率高于每分钟 55 次，通常没有血液供应不良的症状，例如头晕或胸闷。 高HDL：是“好”胆固醇，对心脑血管疾病有保护作用。如果健康检查报告上的指示箭头向下，则应注意饮食并增加运动。 医生表示，即使体检结果中出现箭头或符号，也并不一定意味着有问题或异常。当您收到体检报告后，您可以与医生进行面对面的咨询。 分龄健康检查的“强制控制要素”有哪些？ 学龄儿童和青少年ts 更容易出现营养不良、贫血、近视、脊柱侧弯等问题。您可以专注于检查您的成长/发展状况和愿景。 18岁至30岁之间的人。 这个年龄段的人普遍健康状况良好。我们建议您每1至2年进行一次健康检查，包括定期检查血压、血糖、血脂、肝功能、肾功能、血尿、心电图等。 30岁至40岁人群健康检查重点是“三个最多” 30岁以后，人体各项机能达到巅峰，这个年龄段的人普遍工作压力大、社交活动大，很多人饮食习惯不科学，缺乏运动，这使得他们更容易发胖。在此期间要注意血压、血糖、血脂的变化。如有异常应立即调整埃特利。 专家建议 应每六个月检查一次血压、血糖水平和血脂，肥胖者每三个月检查一次。 女性正在投入更多精力进行妇科检查和乳腺癌筛查。 35岁以后，男性应该每1到2年进行一次前列腺检查。 对于40岁至50岁的人群来说，心血管疾病和肿瘤是体检的重点。 40岁至50岁的人正处于健康高危期，患心血管疾病的风险增加，因此要警惕心脏病。与此同时，这个年龄段的癌症发病率也逐渐上升。 专家建议 心脏彩色超声和心电图等检查是必不可少的。肺部CT对于肺癌检测至关重要。 女性重点关注妇科和乳腺疾病、用于乳腺癌筛查的乳腺超声或乳房X光检查以及人乳头瘤病毒（HPV）检测和宫颈细胞学检查用于宫颈癌筛查。 男性重点关注胃肠道疾病，必要时可以进行胃肠道内窥镜检查，以发现胃癌和结核病。直肠癌等 有癌症家族史或三代以内有癌症家族史的人需要早期健康检查。 对于50岁以上的人来说，骨密度和血管应该是体检的重点。 人到了50岁，身体机能逐渐衰退，骨质疏松症在女性中尤为常见。如果您出现全身疼痛或骨折倾向等症状，则应考虑是否患有骨质疏松症。另外，要小心肠胃疾病和动脉硬化。 专家建议 50岁以上的人开始评估自己的骨密度和骨代谢水平。 胃肠内窥镜检查对于监测萎缩性胃炎、肠息肉和慢性溃疡等癌症疾病至关重要。 同时，我们专注于心脑血管疾病检测，包括颈动脉超声、心脏彩色超声、心电图等。另外，进行眼科检查。 关于体检的误区：你有没有被“卡住”过？每年一次的体检对很多人来说已经成为强制性的，但坏习惯会让体检变成浪费时间。我会的。哪些关于体检的观念是错误的？如何避免这些危险？我们来一一分析。 误区一：项目越贵，影响越大❌ 测试项目越大越好；您必须选择最适合您的一种。例如，在影像学检查中，不仅要考虑可检测的疾病，还要考虑辐射量。例如，PET-CT可以检测很多肿瘤相关疾病，但价格昂贵，适合基于已检测到的疾病进行筛查，但不适合体检。 误区二：只有感觉不舒服才去体检❌ 不是健康检查的目的是及早发现疾病并进行干预。如果已经感觉不适，往往意味着病情已经进展到一定程度。这个时候不宜去体检，但宜就医。体检是定期体检，应在您感觉良好时定期进行。 误区三：看了体检报告就不用担心后续了❌ 不可以，一旦您收到体检报告，您必须仔细阅读。首先，仔细阅读体检报告中对阳性诊断或结果的解释、建议和干预措施。其次，如果结果出现严重异常，应立即就医，获得进一步的诊断或治疗意见。 ▌本文来源：央视新闻微信公众号（ID：cctvnewscenter）通用“健康问答”和“常见问题”提出的问题” 制片人/李彻 主编/杜贤瀚 编辑/林翔宇 杨慧君